25% Rabatt zum Jahresstart, noch bis Ende Jänner, Mit dem Code JAN2026
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Herzlich Willkommen auf der Website von Mind To Soul - ein Raum für Meditation, Achtsamkeit und innere Entwicklung.
Hier findest du praktische Wege, um mehr Ruhe, Klarheit und Bewusstsein in deinen Alltag zu bringen.
Es gibt viele Wege, Meditation und Achtsamkeit zu entdecken.
Ob du gerade erst beginnst oder deine Praxis vertiefen möchtest
– hier findest du einen Einstieg, der zu dir passt.
Meditation lernen
Online Kurs
Ein klarer und strukturierter Einstieg in Meditation und Achtsamkeit.
Lerne Schritt für Schritt, wie Meditation für dich wirklich funktioniert und entwickle eine Routine für deinen Alltag.
Gemeinsam praktizieren
Community
Gemeinsam fällt es oft leichter.
In unserer kostenlosen Community findest du einen Raum für gemeinsame Praxis, Austausch und Inspiration. Erhalte Zugriff auf geführte Meditationen, Live-Events und vieles mehr.
Meditation erleben
Workshop
Dein praktischer (Wieder-)Einstieg in Meditation. Innerhalb von einem Tag lernst du verschiede Methoden kennen, erlebst was für dich funktioniert und baust eine Routine auf der du langfristig folgen kannst.
Über mich, den Gründer von Mind To Soul
Über mich
Stefan Schott
Seit vielen Jahren praktiziere ich Meditation und Achtsamkeit – nicht nur auf dem Kissen, sondern im Alltag. Ich habe aus erster Hand erlebt, wie wertvoll diese Praxis ist, um die Beziehung zu mir selbst und anderen zu vertiefen und meine Ziele mit Gelassenheit zu erreichen.
Erfahrung & Praxis
Auf meinem Weg durfte ich zahlreiche Ansätze, Traditionen und Methoden der Meditation und Achtsamkeit kennenlernen – von klassischen Lehren bis hin zu modernen, wissenschaftlich belegten Techniken. Aus dieser Vielfalt habe ich über die Jahre meinen eigenen Zugang entwickelt und vermittle nun eine Praxis, die sowohl tiefgehend als auch alltagstauglich ist.
Mission & Vision
Meditation so zugänglich, verständlich und leicht in den Alltag integrierbar zu machen, dass wirklich jeder davon profitieren kann – unabhängig von Vorerfahrung oder Lebensstil. Ohne Druck, ohne Dogma, dafür mit Freude, Leichtigkeit und spürbarem Nutzen.
Das sagen Menschen die ich bereits auf ihrem Weg begleiten durfte
„Wenn man mit dem Meditieren wirklich beginnen möchte, kann ich die Zusammenarbeit mit Stefan sehr empfehlen.“
- Anna
„Absolut empfehlenswert.
Viele interessante Infos,
gute Praktiken
und Tipps für den Alltag.“
~ Florian
„Dank Stefan wird Meditation alltagstauglich. Die Verknüpfung von wissenschaftlichen Erkenntnissen, Hintergrundwissen und Atemübungen macht es einfach, eine neue Routine aufzubauen.“
- Judith
